Antes de tudo, quero dizer que o que estou fazendo é somente para quem quer lançar uma carreira solo ou ter uma banda, e não ser Cover, pra mim, Cover, é a mesma coisa que assinar que uma pessoa é melhor que você, o que não seria bom pra auto-estima ninguém, por isso, estarei logo lançando o projeto FAM, que consistirá em pessoas enviando seu vídeo, cantando, tocando ou os dois, lembrando, que apenas músicas próprias serão aceitas, por isso, não esqueça de registrar sua música ou poesia na biblioteca mais próxima, é barato, é só R$20,00 (20 BRL) um álbum inteiro, qualquer coisa, fale com a Biblioteca Nacional, eles respondem, o atendimento é rápido, etc.
Sem mais enrolações vamos ao:
FAM: As Vozes e a Sua Voz
Bem, como vocês devem saber, toda voz
precisa de aquecimento, então, vamos começar com os aquecimentos de voz mais comuns, e não se esqueça dos
#Ficadicas e não despreze o que estiver em negrito, pois, pode te ajudar muito seguindo isso.
Relaxamento:
- Circular a cabeça para a Direita e para a esquerda
- Circular a cabeça para os lados, para cima e para baixo
- Fazer caretas procurando utilizar todos os músculos do rosto
- Articular A/E/I/O/U, forçando o diafragma e anasalando as expressões. (#Ficadica: se sentir falta de ar, preste atenção, se sentir tontura, pare imediatamente, espere 15 minutos, e continue para a próxima fase).
Sibilação: (#Ficadica: nunca fale pra dentro, e fale sempre no tom que você irá contar ;))
Execute estas sílabas:
Zi - Si - Fi - Chi - Vi - Gui - Qui - Z - S - F - C - V
Para articulação dos RR:
Bar - Mur - Per - Vur - Der - Xar - Cor -Ter - Quer - Dru - Cro - Vri - Fra - Tre - Terê - Fará - Viri - Coro - Duru.
Exercício para relaxamento:
Obs. De forma suave, com baixa intensidade.
ME - TRÚ - VÊ - JÊ - QUE - GUE - ZÊ - BRÊ
Limpeza das cordas vocais e Fono-Articulação: (#Ficadica: Fale como se estivesse em público):
"O mameluco maluco e melancólico meditava e a megera megalocéfala macabra e maquiavélica mastigava mostarda na maloca, minguadas e míseras miavam na moagem mas mitigavam mais e mais as meninas"
Para leitura lenta:
"E há nevoentos desencantos dos encantos dos pensamentos nos santos lentos dos recantos bentos, dos cantos dos conventos. Prantos de intentos, lentos tantos que encantam os atentos ventos."
Cuidados com a voz
Períodos curtos de rouquidão em adultas geralmente não são motivos de maiores preocupações. Costumam aparecer por causa de gripes que atinge a laringe aonde estão localizadas as cordas vocais.
Dificuldades emocionais também podem estar por trás dos sintomas. A associação entre agressões físicas causadas pelo cigarro, alergias, infecções e o uso inadequado da voz é de fato o agente causador de boa parte dos problemas das cordas vocais.
A ansiedade aumenta a tensão muscular e modifica a postura. O paciente tende a não relaxar o corpo para a respiração diafragmática, a forçar a voz na garganta e até agitar sem motivo.
O tratamento destes casos conjuga exercícios fono, técnicas de relaxamento e diminuição de ansiedade.
Em situações estressantes as pessoas podem perder complemente a voz.
Bem, por hoje não tenho mais nada, espero que tenham gostado, enquanto isso, vou preparando o projeto FAM, talvez daqui a 3 semanas já esteja sendo lançado, explicado, etc.
Música para o dia: Rihanna - Umbrella
